fJxmDwDMptcКакие еще биологически активные вещества, кроме железа, нужны детям для здоровья и успешной учебы?
Клетки «серого вещества» сегодняшнего школьника на уроках расходуют энергии больше, чем головы их родителей на работе. Поэтому, по мнению специалистов, в рационе школьника обязательно должны быть и полиненасыщенные жирные кислоты омега-3, которые входят в состав рыбьего жира. Доказано, что омега-3 влияют на иммунную систему (обладают противовоспалительными свойствами), а также нормализуют обмен жиров в организме и необходимы для формирования нервной ткани и зрения ребёнка. Но организмом эти кислоты не производятся и должны поступать в него извне. Раньше в школах и детсадах детей постоянно поили рыбьим жиром. Сейчас, когда эта традиция умерла, нехватка подобных веществ приводит к расстройствам внимания у детей, гиперактивности, раздражительности, нарушениям сна и, как следствие, к понижению успеваемости в школе. По этим причинам дети, которые страдают от недостатка жиров Омега-3, имеют проблемы с обучением и поведением в школе. Исследования, которые были проведены среди мальчиков в возрастной группе 6 – 12 дет, выявили практически у половины недостаток жиров Омега-3. В результате именно у этих детей наблюдались проявления импульсивности, гиперактивности, беспокойства, раздражительности и нарушения сна. Дети, которые имеют в рационе питания жирные кислоты Омега-3, меньше подвержены стрессам, в любом возрасте у них лучше работает мозг, что помогает в учебе и особенно наглядно проявляется во время экзаменов, характеризующихся повышенной умственной нагрузкой. У таких детей в четыре раза меньше риск развития астмы, чем у сверстников, имеющих недостаток Омеги-3 в пище. Жирные кислоты Омега-3 эффективно борются не только с заболеваниями сердца, но и расшатанными нервами, проблемами плохого настроения, личными кризисами и другими причинами, которые приводят к депрессии. Рыбий жир, помогает выработке серотонина. Серотонин – гормон хорошего настроения и счастья, помогает бороться раздражительностью, агрессивностью и стрессом. Включив Омега-3 в рацион питания ребенка, можно обеспечить гармоничное развитие растущему организму. Эти вещества напрямую влияют на работу головного мозга, повышают память и концентрацию внимания. Дети, получающие рыбий жир регулярно, становятся более послушными и управляемыми, а это важная основа для хорошей успеваемости. Компания Нарин выпускает рыбий жир в капсулах, используя драгоценное масло лосося. Добавка селена в качестве эффективного антиоксиданта и морской водоросли дуналиэлла, богатой натуральными каротиноидами, превращают этот продукт в идеальную формулу профилактики различных серьезных заболеваний у детей и взрослых. Детям младшего школьного возраста, которые не умеют глотать капсулы, лучше предложить вкусные и полезные напитки Нарофит. Нарофиты — это богатые эссенциальными жирными кислотами (Омега-3), витаминами и минералами сбалансированные, низкокалорийные, вкусные напитки с молочным протеином, которые, являясь оптимальным напитком для завтрака и в перерывах между приемами пищи, обогащают организм необходимыми витаминами, минералами и микроэлементами, укрепляя детский организм. Пусть Ваша ребенок растет здоровым и сообразительным!